ເປັນ​ຫຍັງ​ເຮົາ​ຈຶ່ງ​ຕ້ອງ​ອຸ່ນ​ຕີນ?

ການ​ແພດ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຈີນ​ຄິດ​ວ່າ​ພະ​ຍາດ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ຄວາມ​ເຢັນ​.ແລະຕີນຂອງພວກເຮົາແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄວາມເຢັນ.ເນື່ອງຈາກວ່າຕີນແມ່ນສ່ວນທີ່ໄກທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຈາກຫົວໃຈແລະໄລຍະໄກທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ເລືອດໄຫຼອອກຈາກຫົວໃຈໄປຫາຕີນ.

ມີຈຸດຝັງເຂັມຫຼາຍຈຸດ ແລະ meridians ຢູ່ເທິງຕີນຂອງຕີນ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອຕີນເຢັນ, ການຂົນສົ່ງເລືອດຈະຊ້າລົງ, ແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດຈະກາຍເປັນເຢັນ.ຖ້າຮ່າງກາຍທັງຫມົດຮູ້ສຶກເຢັນ, ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍແລະການເຜົາຜະຫລານອາຫານຈະອ່ອນລົງ, ແລະຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຍັງອ່ອນລົງ.ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ເຊື້ອພະຍາດທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະການບຸກລຸກຂອງເຊື້ອພະຍາດເຢັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປະດົງຂໍ່ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຂ່າວ 22

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນລະດູຫນາວ, ທ່ານຄວນໃສ່ຖົງຕີນຫນາແລະເກີບຝ້າຍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານອົບອຸ່ນແລະເສີມສ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງຕີນລະດູຫນາວມັກຈະພົບກັບຄວາມເຢັນ?ເນື່ອງຈາກວ່າອຸນຫະພູມຂອງຕີນຫຼຸດລົງໄວກວ່າສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ, ລະດູຫນາວແມ່ນເຢັນ, ປະຊາຊົນອອກກໍາລັງກາຍຫນ້ອຍ, ແລະການສະຫນອງຄວາມຮ້ອນບໍ່ພຽງພໍ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື້ອເຍື່ອຕີນມີໄຂມັນຫນ້ອຍ, ຊັ້ນໄຂມັນບາງ, ຄວາມສາມາດໃນການປ້ອງກັນຄວາມເຢັນ, ດັ່ງນັ້ນຜົນກະທົບຂອງຄວາມອົບອຸ່ນຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ຫຼາຍຄົນໃສ່ເກີບແຕະໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແລະຈະບໍ່ໃສ່ຖົງຕີນເພື່ອໃຫ້ຮູບລັກສະນະທີ່ດີກວ່າ.ໃນເວລານີ້, ຕີນຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ລົມເຢັນຂອງເຄື່ອງປັບອາກາດແລະພັດລົມໂດຍບໍ່ມີສິ່ງກີດຂວາງປ້ອງກັນ.ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງພວກເຮົາອົບອຸ່ນ, ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ໃສ່ຖົງຕີນທີ່ອ່ອນແລະສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ຍັງແຊ່ຕີນຂອງພວກເຮົາຕະຫຼອດປີ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີຈຸດຝັງເຂັມຫຼາຍພາຍໃຕ້ຕີນຂອງພວກເຮົາ.ການແຊ່ນ້ໍາຮ້ອນຕີນສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທັງຫມົດຂອງພວກເຮົາແລ່ນລຽບ, ຜ່ອນຄາຍ tendons ແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຕັກນິກການນວດບາງຢ່າງ, ທ່ານສາມາດບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະສົ່ງເສີມການນອນ.

ສໍາລັບສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, Maxwin ໃຫ້ຖົງຕີນຫຼາຍຊະນິດສໍາລັບການເລືອກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຖົງຕີນລະດູຫນາວ, ຖົງຕີນເກີບແຕະ, ຖົງຕີນຄວາມຮ້ອນ, ຖົງຕີນຮ້ອນ, ຖົງຕີນບີບອັດ, ຖົງຕີນກິລາແລະອື່ນໆ.

ມາຮ່ວມ Maxwin, ໃຫ້ພວກເຮົາປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແລະເວົ້າວ່າ goodbye ກັບເຢັນ.


ເວລາປະກາດ: ຕຸລາ 21-2022